Fabréck bëlleg Präisser MND-PL09 Plack gelueden Been Curl Curl Curl Citrice Ausgaben

MND Fitness PL Serie ass eis bescht Plack Serie Produkter. Et ass eng essentiell Serie fir de Fitnessstudio.
MND-PL09 LEG CURL: Einfach Entrée erlaabt de Mehne Knows mat Pivot fir eng richteg uerdentlech Mechanik ze alignéieren. Knöchel Roller Pad Adate fir variéierend Been Längt. D'Been Curl Maschinn ass e Stéck Übungsausrüstung déi d'Hamstrings isoléiert. Et besteet aus engem Bann, deen de Sportler läit, Gesiicht erof, an eng padded Bar, déi iwwer dem Athlete Fersen passt. Dës Bar gëtt d'Resistenz wéi de Sportler d'Knéien biegt, also krauscht d'Been a fuert d'Féiss Richtung Hënner.
De primäre Muskel huet geschafft vum Been Curl ass den Hamstring.other Oberechte Muskelen ageschalt wéi Dir d'Gewiicht eropgeet. Wéi Dir Är Gluten erofgeet an Quads sinn aktivéiert fir d'Verréckelung an der Resistenz z'ënnerstëtzen. Béid Kallefmuskelen a Schinne sinn ageschalt fir d'Hamstrings an der Curl ze ënnerstëtzen an erofzekommen.

1. Flexible: D'Placel Serie kënnen verschidde Barbelle Stécker ersetzen, wat Är verschidde identifizéiert, brauchen, déi d'Bedierfnesser vu verschiddene Leit ersetzen.

2. Upassunge: D'Knöchel-Roller hunn sech séier an einfach fir all d'Been Längt passen.

3. PAD Design: De Wénkel Pad hëlleft der richteger Positioun ze garantéieren, de Stress um ënneschte Réck ze minimiséieren.