Mat Hëllefewéckel sinn och déif mywiresch Impaktinstrumpung, ass eng Béifschëlleg Rehoder vum héije Käpp entsprécht, wat sech entspaant sinn. D'Fascia wënnt säin intern besonnesche Special-Geschwindegkeetsmotor fir de "Gunskop ze maachen, déi héich-Frequation Vibratioun iwwerliméiere sinn, fir d'Ligner-Fudder ze handelen, liwwert op der déi déif Muskelen, déi d'Luuchten an d'Grenzzäckung
An Übung kann d'Uwendung vu Fascia Pistoul an dräi Deeler gedeelt ginn, nämlech, nämlech ier d'Ausübung wärend der Ausübung an Erhuelung no der Ausübung.
Muskleesch Spannung, Locktic Säure Akkumulation an Hypoxie no Üfung, besonnesch nodeems de Muskel ganz reps an et ass schwéier ze recuperéieren. De Bauerekënnt schéngen vu mënschlechem Muskele sammelen, wann keen Hondkontkl Fieuren Kontrakt entwéckelen a e bessere fonktionellen Staat kontrêt Kontrakt kontranktionnéieren. Nodeems d'Muskele schwaach a faskia hutt oder predektéiert gëtt, datt et e Schüler an Onbekloung.
