Komfortabel a liicht fällbar
Squats ausféieren mat free Gewiichter, déi méi Drock op de Réck vum Benotzer setzen well et d'Hüften beweegt wärend engem Squat. Andeems Dir eng Hack Squatmaschinn benotzt,
Sécher wéi eng Barbell benotzen
Mat Hëllef vu Barbells fir Squats erfuerdert de Benotzer fir d'Gewiicht op der Schëller ze balanséieren. Wann de Benotzer hir Gläichgewiicht verléisst, da fällt hie vläicht no vir oder zréck. Mat der Hack Squatmaschinn, de Benotzer fäeg sinn vollstänneg fir seng ënneschte Kierpermuskelen z'entwéckelen.
Hack Squat ass d'Go-an d'Maschinn vun Athleten a Bodybuilder fir déi onheemlech Been Muskelen z'entwéckelen.