Mat enger spezialiséierter Been Press Maschinn an effektiv Oberschenkel, Kälber ze entwéckelen, a gluten. Maacht d'Been presséiert richteg, Muskelgruppen am ënneschten Kierper vum Kierper. Gitt maximal Impakt, hëlleft der Muskelkraaft fir d'Praktiker ze verbesseren.
Ofhängeg vun der Positioun vum Fouss, den Haaptmuskelgrupp ass de Kallef Muskel. Oder déi Oberschenkelmuskelen wäerten am meeschte geschafft ginn. D'Hamstrings a Gluten sinn zwee extra Muskelgruppen déi an der Been duerch d'Ausübung gefördert ginn.
Mat dëser Übung hunn d'Fraen méi staark a méi staark Oberschenkel a Been Muskelen. Fir Männer, et hëlleft Männer ze besëtzen staark Oberschenkel a Kälber. Mat ideale Muskelmass. Been Press ass och eng effektiv Butter Übung, hëlleft Iech e Beglänner ze hunn, voller a geschleeft Bust.