Hip Schub
Übung Hënner Kraaft, Kraaft an Ästhetik
Den Hip Push ass eng Zort Hip Push, an där déi gréisste Muskelen de Gluteus maximus an de Gluteus medius sinn.
Wann Är Haaptprioritéit d'Hënneschtenkraaft, d'Kraaft an d'Ästhetik opbaut, maacht den Hënner Ären Haapttraining.
Den Hip Thruster erlaabt Hip Schub Bewegung op eng méi praktesch an effizient Manéier. Qualitéit Stahlröhr Q235
Schéin Ofschloss vum Schweißberäich
Gepolstert mat héichqualitativen syntheteschen Lieder (PU)
Héich Qualitéit elektrostatesch Sprayen (dréchent Pudder)
Side Anker addéiere Resistenzbänner.