Kabel duerchgefouert gëtt eng Mittl Fraktiounen Maschinnen abegraff Kabel auszekommen, eraus, Bics op Triceps. Et ass haaptsächlech üngesch, Ruffoof, Tapyoos, Tplberodus, Brapecadiaraius | iewescht Handwierk Extensoren. D'Taassnaulkuewer Neistwuel déi e Kloater Stack benotzt fir grouss a méi staark Diktoralmuskele ze produzéieren. Well et ass mat Upassungskompeile gemaach, kënnt Dir verschidden Deeler vun Ärer Këscht zielen andeems Dir op de Pulleys op verschiddenen Niveauen setzt. Et ass heefeg an der ieweschter Kierper an der Këscht konzentréiert Muskelbandaryouts, dacks als Pre-Auspuff am Ufank vun engem Training, oder enger Ausféierung um Enn. Et ass dacks a Kombinatioun mat anere Pressen oder Flyes fir d'Brust aus verschiddene Winkelen ze zielen.