Nëmmen eng eenzeg Upassung ass fir de Benotzer vun der FS Serie Seriktorized Linn zréckgesat Zeil zréck ze trainéieren. Den intelligenten Design enthält e contoréiert Pad fir de Réck ze ënnerstëtzen fir d'Réckhuelungsbiomechiker während der Übungspercomatoriséierter Stäerkten déi intelligent Erfëllung an eng wierklech memoratabel Erfaassen an eng wierklech memoratabel Erfaassen an engem wierklech memorablen Arrangementen
Haaptaarbechtsstaat:
Übung d'Wirbelsäule an ënnescht Réckmuskelen.
Erkläert:
1) Setzt Är Féiss flaach op ënnen Mat an steet oprecht mat Ärem Réck géint et.
2) gräifen de Grëff.
3) Push zréck lues a lues uechter d'Bewegung vun der Bewegung.
4) Gitt lues zréck an d'Start Positioun.
5) Dëst sollt 3-5 Sekonnen an all Richtung huelen.