Dës ISO-Lateral Plate Loading Rear Deltoid ass déi perfekt Maschinn fir déi hënnescht Deltoid Muskelen ze trainéieren oder ze schaffen. Säin Design erlaabt d'Benotzer d'Heck-Deltoid-Übung auszeféieren ouni d'Griff ze gräifen.
D'Übung gëtt mat dem Kierper an enger uerdentlecher Positioun ausgeführt an d'Brustpad ass an engem Wénkel vu 5 Grad ofgeleent fir Stabilitéit ze bidden.
Ergonomesch korrekt Kierperhaltung a richteg Muskelisolatioun.
Onofhängeg Hiewel fir all Säit effektiv ze trainéieren.
Kontergewiicht fir méi liicht Startresistenz.
Déck gepolstert Aarmpads fir d'Übung bequem auszeféieren.
Virdeeler:
Dës Maschinn zielt op déi hënnescht Deltoiden, dat sinn d'Muskelen, déi an der ieweschter Réck ënner de Schëllermuskelen sinn, déi mat den Waffen verbannen.
D'ISO-Lateral Bewegung vun de Waffen erméiglecht d'selwecht Kraaft Entwécklung.
Seng Übung hëlleft Schëllerverletzungen ze vermeiden, sou datt Är Schëlleren equilibréiert bleiwen.
Et ass hëllefräich fir gutt entwéckelt hënnescht Delts ze bauen well et d'Chance vu Rotator Manschettproblemer reduzéiert.