MND FITNESS PL Plate Loaded Strength Series ass e professionnelle Turnstonnenausrüstung deen 50 * 100 * 3mm flaach ovale Röhre als Frame adoptéiert, haaptsächlech fir High-End Turnstonnen.
MND-PL25 Lateral Arm Lifting Trainer, De Split-Action Design, duerch d'Methode vun hängende Stécker, kann bilateral Schëllermuskelen zur selwechter Zäit trainéieren oder unilateral Schëllermuskelen trainéieren.
1. Hängstab: 50mm grouss hängend Bar, benotzt verschidde Marken vu Barbellplaten. Dir kënnt d'Zuel vun de Klackenplacke no Ären eegene Besoinen setzen, sou datt d'Formatioun méi flexibel gëtt.
2. Sëtz Upassung: Komplizéiert Loft Fréijoer Sëtz System weist seng héich Enn Qualitéit, komfortabel a fest.
3. Thickened Q235 Steel Tube: Den Haaptrahmen ass 50 * 100 * 3mm flaach ovale Röhre, wat d'Ausrüstung méi Gewiichter mécht.
4. Training: D'lateral Erhéijung ass eng Stäerkttraining Isolatiounsübung déi d'Schëlleren funktionnéiert (speziell déi lateral Deltoiden), mam Trapezius (Uewer Réck) ënnerstëtzt andeems d'Übung stabiliséiert gëtt.
Dës Übung beinhalt d'Gewiichter vun Ärem Kierper ewech ze hiewen, op d'Säit. Et ass eng Übung déi vill méi einfach ausgesäit wéi et ass, a souguer d'Benotzung vu liichte Gewiichter fir lateral Erhéijunge kann hëllefe fir Kraaft a Gréisst ze bauen. En zousätzleche Bonus ass datt d'Lat erhéijen d'Bewegungsberäich an Ärer Schëller verbesseren an hëllefen d'Schëlleren ze stabiliséieren.