MND-PL26 Héich Qualitéit Commercial Fitness Equipement Arm Press Récksäit

MND FITNESS PL Plate Loaded Strength Series ass e professionnelle Turnstonnenausrüstung deen 50 * 100 * 3mm flaach ovale Röhre als Frame adoptéiert, haaptsächlech fir High-End Turnstonnen.
MND-PL26 Arm Press Back Trainer, reproduzéiert déi historesch Multipurpose Übung, déi mat der Barbell oder Hantelen mat enger ganzer Palette vu Bewegung gemaach gëtt, synergistesch aktivéiert d'pectoral a grouss dorsal Muskelen.

1. Hängstab: 50mm grouss hängend Bar, benotzt verschidde Marken vu Barbellplaten. Dir kënnt d'Zuel vun de Klackenplacke no Ären eegene Besoinen setzen, sou datt d'Formatioun méi flexibel gëtt.
2. Sëtz Upassung: Komplizéiert Loft Fréijoer Sëtz System weist seng héich Enn Qualitéit, komfortabel a fest
3. Thickened Q235 Steel Tube: Den Haaptrahmen ass 50 * 100 * 3mm flaach ovale Röhre, wat d'Ausrüstung méi Gewiichter mécht.
4. Training: Als Ufänger, fänkt mat mindestens zwee Sätze vun 8 Wiederholungen un a vergréissert d'Kraaft an d'Resistenz wéi Dir Fortschrëtter.

Vermeit d'Maschinn wann Dir Schëller Schmerz erliewt. Denkt drun datt d'Übung d'Ausdehnung vun de Schëllergelenker beinhalt. Wann Dir net genuch Schëllerflexibilitéit hutt, da kënnt Dir de Réck belaaschten, wat zu Verletzungen féiert.
Benotzt d'Maschinn fir den Zweck. Denkt drun, d'Pullovermaschinn ass ideal fir d'Muskelen zréck, haaptsächlech Lats, a beaflosst selten d'Bizeps. Wann Äert Fitnesszil ass e gerappte Bizeps ze kréien, da schreift d'Rou-Übung an Ärer Fitness-Routine.
Consultéiert ëmmer en Dokter oder Fitnessexpert ier Dir dëse Programm ufänkt. Wann Dir eng rezent Verletzung oder all medizineschen Zoustand hutt, kritt eng professionell Meenung ier Dir ufänkt.
Als allgemenge Guide, fänkt kleng un, mat minimalem Resistenz, liicht a méi kuerz Sessiounen, a Fortschrëtter wéi Dir Erfahrung kritt.