MND-AN75 Kommerziell Bestseller Fitness Kraaftmaschinn Fitnessausrüstung fir Knéi erop/Kinn eropzéien

En héichqualitativen, robusten Powertuerm gëtt séier Deel vun Ärem reegelméissegen Trainingsprogramm. No Ärer éischter Sessioun wäert Dir Är Bauchmuskelen/Kärmuskelen wéi ni virdrun spieren. All Benotzer kann dat entscheedend VKR (Vertical Knee Raise) Bauchmuskeltraining ausféieren, fir hire Kär ze formen a ze stäerken. D'Trainings kënnen als éischt mat de VKR-Pads e Knéiheben mat engem gebéiten Knéi oder engem gestreckten Been enthalen. Dir kënnt och en Twist um Enn derbäisetzen, fir Äre ganze Kär wierklech unzespriechen. Dir kënnt och en hänkende VKR mat der Pull-Up-Last probéieren, a fir déi bescht Resultater kënnt Dir eng Kombinatioun vun all dësen ausféieren. Weider Trainings enthalen Pull-Ups; Standardgrëff, breede Grëff an Iwwerhand, fir Äre Réck unzespriechen, mat der ergonomescher, gebéiter breeder Grëfffunktioun op der Bar. Zousätzlech Funktiounen enthalen Dip-Grëffer, Push-Up-Last an den justierbare Sit-Up-Beenhalter.