MND-FS10 Sécherheetsmaschinn Fitness Fitness Ober Ausrüstung Speoking Brustrainer

MIN FITNSSS Fs PINBAD LOVOAD Serie Serie Ass EXCOM SCHÄFFELLEN Equipement déi d'Ausrüstung 50 * 3 * 3 * 3 * 3 mave Oval Tubal Tubel als Pfalteg, haaptsächlech fir en héije Fitn

MND-FS09 Split Dréck Push Trainer, trainéiert d'Pektoraliséierung Major. Adopt-Gleis-Splitter Bewegungsdomen, wat kann eng eenzeg Aarmgrupp maachen, huet d'Mënschiichtung vun der Motioun ze markéieren.

1. Konflikter: kal-gerullte Stol-Counterblattblatt, mat enger einfacher Single Weien, flexibel Auswiel vu Trainingsgewiicht a feinkgewiicht a feinste Funktioun.

2. TELEFT Design:

3. Sëtzpasséierung: Komplizéiert Loft Fréijoers Sëtzssystem weist seng héich Enn Qualitéit, bequem a fest

4.

5. Training: Auszéien an dréckt no baussen bis Är Waffen voll verlängert ginn (spaart net d'Iouch). Halt de Kapp stänneg géint d'Réck Ënnerstëtzung wärend dëser Bewegung an den Hals nach ëmmer. Dir sollt d'Resistenz géint dat horizontal Push fillen.

Paus kuerz op voller Extensioun.

Biischt Är Ellbogen an zréck an d'Startpositioun, Atem an dëser Erhuelung.

Wann dëst Är éischt Kéier ass mat enger Këscht Pressmaschinn, Plaz eng méi hell Last op dem Gewiichtswuert. Wann Dir onbekannt mat enger bestëmmter Maschinn sidd, zéckt net fir en Trainer oder Gym anzegräifen fir Hëllef ze froen.