Zesumme mat der Popularitéit vun der Weltmeeschterschaft am Katar geet d'Begeeschterung fir Fitness Training weider erop.Wéinst deemselwechten Hobby gëtt d'Weltfussballbegeeschterung entzündegt.Wann Dir déi muskulär schéin Kärelen kuckt, gesi mir méi Gesondheet an Hoffnung.Fussballspiller maachen vill Kraaft a Muskelbau an aerobic loosening Training.
Regelméisseg aerobic Übung kann d'Kierper net spezifesch Immunfunktioun verbesseren, doduerch d'Infektioun vum neie Coronavirus zu engem gewësse Mooss verhënneren.Wielt eng aner Quantitéit un Übung no Ärer perséinlecher Situatioun, haaptsächlech liicht Schweess.Opgepasst fir Waasser während der Ausübung z'erfëllen, a kuckt op d'Erwiermung virun der Ausübung fir Muskelschued ze vermeiden.Aerobic Übungen enthalen: Joggen, Stepper, Vëlo, Sit-ups, Push-ups, Yoga, Aerobic, Tai Chi, a méi.Haut wäerte mir eng Trapmaschinn MND-X200B vun eiser Fabrik virstellen, déi a ville Länner an Asien, Lateinamerika an Europa a grousse Quantitéite verkaaft gouf.Wéinst der klenger Gréisst vum Trappkloter kënnt Dir och een oder zwee kafen fir doheem ze halen, a méi mat Ärer Famill zesummen ze trainéieren.Maacht e puer Übung all Dag, Dir wäert Iech méi gesond fillen.
Technesch Detailer
NW Gewiicht: 206 kg
Dimensiounen: 1510 * 780 * 2230mm
Verpakung Gréisst: 1365 * 920 * 1330mm
Schrëtt Effektiv Breet: 560mm
Ugedriwwe Modus: Motor ugedriwwen
Motor Spezifizéierung: AC220V- -2HP 50HZ
20ft GP: 8 Eenheeten
40ft HQ: 32 Eenheeten
Funktionell Display: Zäit, Héicht Kloteren, Kalorien, Schrëtt, Häerzgeschwindegkeet
ZWEE FARWE FIR WËLL:
GEBRAUCHSMETHODE
1. Maacht zwee Schrëtt fir d'Kraaft vun den Hëfte ze fillen.Ganz stimuléiert de Gluteus maximus, a passt d'Geschwindegkeet un Ären eegene Tempo un (Notiz: d'ganz Sohle soll op de Pedal getrëppelt ginn, an d'Ferse sollt net suspendéiert ginn).
2. Stand Säit a Kräiz Schrëtt.Souwuel de Gluteus maximus wéi och de baussenzege Rand vum Hënner kënne praktizéiert ginn.Dir kënnt op ee Gitter um Ufank vun der Übung Schrëtt, an dann Schrëtt op zwee Gitter nodeems Dir kompetent sidd.De baussenzege Rand vum Hënner wäert och méi Kraaft generéieren, wat d'Depressioun op béide Säiten vum Hënner fëllen kann.
Dëse Trappkloter kann déiselwecht intensiv Workouts an enger Fraktioun vun der Zäit kréien ouni vill méi séier ze goen wéi e Spazéiergang.Wéinst wéi intensiv dës Maschinn sech op Biomechanik konzentréiert an de Stoffwechsel natierlech manipuléiert, kënnen d'Resultater gezielt ginn fir bal all Fitnessziel ze passen.Vun fortgeschratt bis Ufänger, vum Toning a Skulpturen vum Kierper bis zum Konditioun an Training vum Herz-Kreislauf-System.D'Benotzer kréien dat Bescht aus hirer Zäit an Effort.
Post Zäit: Dez-16-2022