MND-FM12 Héich Qualitéit Commercial Gym Fitness Ausrüstung Pin Belaascht Kraaft Training Kierperbau Been Press Machine

MND FITNESS FM Pin Load Selection Strength Series ass eng professionell kommerziell Turnstonnen Ausrüstung déi 50 * 80 * T2.5mm Quadratröhre als Frame adoptéiert, MND-FM12 Beenpressmaschinn fördert d'Beenentwécklung andeems d'Muskelen isoléiert déi d'Been ausmaachen. Dës Maschinn engagéiert haaptsächlech d'Glutealmuskelen, Quadriceps, an Hamstrings. D'Kälber funktionnéieren als Ënnerstëtzung a Stabiliséierungsmuskelen während der Bewegung. Et engagéiert och de Gastrocnemius an den Adductor magnus.it fördert och Schankenentwécklung op déiselwecht Manéier wéi d'Muskelentwécklung. Gewiichtdroende Übungen wéi d'Beenpress erhéijen den Drock a Stress op d'Schanken, wat essentiell ass fir Osteoblasten ze produzéieren déi Knuewemass produzéieren fir méi Knochendicht. Optimal Schankendicht ass essentiell fir muskuloskeletal degenerative Krankheeten, déi mam Alter verbonne sinn, wéi Osteoporose, ze verhënneren. D'Benotzung vun der Beenpressmaschinn regelméisseg kann d'Gläichgewiicht erhéijen an d'Fäegkeet fir Stabilitéit duerch Positiounsännerung ze halen.

Et verbessert och d'Geschwindegkeet an d'Explosivitéit noutwendeg fir ze lafen a sprangen. Beenpressen bei méi nidderegen Wiederholungen a méi Volumen ze maachen kann d'explosive Kraaft erhéijen fir besser Sprintgeschwindegkeet a vertikale Sprong.